30 Manfaat Daun Jinten Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Jinten – Bagi masyarakat di tengar era modern ini mungkin sedikit awam dengan daun jinten, padahal daun jinten sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat herbal yang kaya manfaat untuk kesehatan. Daun jinten memiliki bentuk daun yang membulat dengan tepi daun yang bergerigi dan daging daunnya cukup tebal. Daun jinten dapat tumbuh liar dan bisa juga dibudidayakan, sehingga kita bisa menjumpainya dengan mudah.

Banyaknya manfaat yang bisa kita peroleh dari daun jinten ini tidak terlepas dari kandungan senyawa kimia di dalamnya yang cukup banyak. Kandungan senyawa tersebut di antaranya yaitu minyak atsiri, fenol, kalium dan phytosterin-b. Selain membantu menjaga kesehatan tubuh, daun jinten juga mampu menyembuhkan berbagai penyakit bahkan penyakit kronis dan berbahaya sekalipun. Karena itu, berikut ini akan diuraikan apa saja manfaat daun jinten bagi kesehatan tubuh kita.

manfaat daun jinten

Manfaat Daun Jinten untuk Kesehatan

1. Meredakan Gejala Batuk

Sakit batuk memang terasa sangat menyakitkan dan membuat aktivitas menjadi terhambat. Dengan menggunakan daun jinten kita dapat meredakan batuk secara alami dan lebih aman karena kandungan senyawa di dalamnya bersifat antitusif. Caranya, sediakan 9 lembar daun jinten kemudian cuci hingga bersih. Tumbuk semuanya hingga halus lalu beri sedikit air dan peras airnya. Campurkan air perasan tersebut dengan sedikit minyak wijen lalu minumlah secara teratur.

2. Mengobati Asma

Sama seperti cara mengobati batuk, daun jinten juga bermanfaat dalam mengatasi gangguan pernapasan berupa asma. Tentunya lama pengobatan disesuaikan dengan tingkat keparahan penyakit tersebut, namun jika rutin dikonsumsi daun jinten akan mampu mengurangi gejala asma yang cukup menyiksa. Selain itu daun jinten dapat bersifat antitusif dan mengencerkan dahak.

[ Baca juga : Pertolongan pertama saat sesak nafas ]

3. Mengatasi Demam

Daun jinten juga bermanfaat sebagai antipiretik, yaitu dapat menurunkan demam secara cepat. Cara memanfaatkannya yaitu dengan mengambil daun jinten sebanyak 2 genggam lalu tumbuk hingga halus. Setelah itu beri sedikit air agar senyawa di dalamnya keluar lalu peras dan saringlah airnya. Minum secara teratur sehingga demam cepat mereda suhu tubuh kembali normal. Ampas daunnya juga bisa digunakan untuk dibalurkan di seluruh tubuh sebagai kompres alami untuk menurunkan demam.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Tidak setiap hari daya tahan tubuh seseorang akan tetap stabil. Beberapa faktor dapat menurunkan kekebalan tubuh sehingga tubuh menjadi lebih rentan terkena penyakit. Agar daya tahan tubuh selalu terjaga, kita bisa menggunakan daun jinten dengan menumbuk beberapa lembar daun jinten hingga halus dan menyaring airnya. Air perasan tersebut bisa di minum 2 kali seminggu agar tubuh tidak mudah sakit.

5. Melancarkan ASI

Bagi ibu yang sedang menyusui, daun jinten dapat dimanfaatkan untuk memperlancar dan memperbanyak ASI. Cara memanfaatkannya juga sangat mudah, tinggal menyiapkan daun jinten secukupnya untuk dimasak dalam sup atau dikukus dan dikonsumsi setiap hari. Daun jinten juga bisa dijadikan lalapan sebagai teman lauk nasi sehingga ibu dapat menyusui anaknya dengan kadar ASI yang melimpah.

[ Baca juga : Cara meningkatkan produksi ASI secara alami ]

6. Mengatasi perut Kembung

Masalah perut kembung memang membuat tidak nyaman sehingga sebaiknya segera diatasi agar tidak menghambat aktivitas. Untuk mengatasinya, kita bisa menggunakan cara alami yaitu dengan memanfaatkan daun jinten. Caranya, ambil 5 lembar daun jinten lalu cuci hingga bersih. Tumbuk kasar daun jinten lalu rebus dalam 1 gelas air. Setelah mendidih dan tersisa setengahnya, angkat saringlah air rebusan tersebut. Minum selagi hangat dan dalam waktu singkat kembung akan menghilang.

7. Meredakan Sakit Kepala

Sama seperti kembung, sakit kepala juga sangat menyiksa dan membuat tidak nyaman. Apalagi sakit kepala akibat kelelahan atau masuk angin harus segera diatasi agar tidak menjadi semakin parah. Jika sakit kepala yang diderita bukan dikarenakan penyakit serius, kita bisa menggunakan daun jinten untuk mengatasinya. Caranya, ambil daun jinten secukupnya dan tumbuk kasar. Gunakan daun tersebut untuk mengompres kening, karena kandungan senyawanya akan meresap dan membantu meredakan sakit kepala.

Info manfaat lainnya :

8. Mengobati Reumatik

Penyakit yang sering melanda orang tua seperti reumatik jika dibiarkan akan terus bertambah parah dan sangat sakit. Kebanyakan penderitanya tidak dapat beraktivitas dengan normal saat reumatik menyerang. Karena itu kita harus segera mengatasinya, salah satu caranya adalah dengan menggunakan daun jinten. Caranya cukup mudah, ambil sekitar 5 lembar daun jinten dan tumbuk halus. Campurkan dengan kapur sirih secukupnya lalu gunakan untuk membalur bagian tubuh yang terserang reumatik.

Loading...

9. Mengatasi Peradangan

Peradangan atau inflamasi dapat terjadi jika dalam tubuh terjadi luka, benturan atau infeksi. Jika tidak segera ditangani maka peradangan akan semakin parah dan bertambah luas. Karena itu kita harus mengatasinya secepat mungkin, yaitu dengan menggunakan daun jinten. Jika peradangan terjadi di dalam tubuh, maka daun jinten dapat direbus secukupnya an diminum airnya. Sedangkan jika peradangan terjadi di luar seperti luka akibat terjatuh, maka daun jinten bisa dihaluskan dan ditempelkan pada luka tersebut.

10. Menyembuhkan Luka Borok

Tidak hanya luka akibat terjatuh atau terbentur saja yang bisa diatasi dengan daun jinten, namun luka borok yang parah dan menahun pun bisa disembuhkan. Caranya, cukup dengan menumbuk halus daun jinten secukupnya yang sebelumnya telah dicuci bersih. Kemudian tempelkan pada kulit yang terdapat borok secara teratur yaitu 3 kali sehari sampai borok mongering dan sembuh.

11. Mencegah Pendarahan dan Mimisan

Daun jinten juga bermanfaat untuk menghentikan pendarahan pada luka, termasuk pendarahan saat mimisan. Untuk mencegah pendarahan, daun jinten dapat ditumbuk halus dan ditempelkan pada luka yang sebelumnya telah dibersihkan. Untuk mengatasi mimisan, bisa dengan meminum air rebusan daun jinten atau menggulungnya seperti sirih untuk menyumpal lubang hidung.

12. Melancarkan Peredaran Darah

Jika Anda memiliki masalah yang terkait dengan peredaran darah yang tidak lancar, tidak perlu terburur-buru ke rumah sakit. Dengan mengkonsumsi air rebusan daun jinten secara rutin maka peredaran darah akan kembali lancar. Kandungan senyawanya membantu melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah dapat berjalan secara normal.

13. Mengatasi Masalah Hipertensi

Gangguan kesehatan seperti hipertensi memang sangat berbahaya jika tidak segera diatasi, karena dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada jantung dan memicu terjadinya stroke. Untuk itu kita harus menetralkan tekanan darah, salah satunya dengan memanfaatkan daun jinten. Rebuslah daun jinten secukupnya lalu minum air rebusannya secara rutin hingga tekanan darah kembali normal.

14. Mengatasi Sariawan

Daun jinten juga dapat diandalkan untuk mengatasi sariawan yang banyak dan cukup parah, termasuk masalah bibir pecah-pecah dan panas dalam. Selain itu kesehatan gigi dan gusi senantiasa terjaga jika kita rutin mengkonsumsi daun jinten. Senyawa dalam daun jinten diketahui dapat bersifat antibakteri sehingga kesehatan dalam mulut dapat terjamin berkat daun jinten..

15. Mengatasi Masalah Tenggorokan

Beberapa gangguan atau masalah pada tenggorokan seperti radang tenggorokan, tenggorokan gatal, suara serak dan yang lainnya dapat diatasi dengan memanfaatkan daun jinten. Penggunaan daun jinten lebih aman karena menggunakan tanaman herbal yang khasiatnya sudah terbukti. Bahkan minim efek samping yang membahayakan kesehatan seperti obat-obatan kimia.

16. Menangkal Radikal Bebas

Berbagai kandungan senyawa dalam daun jinten sangat berkhasiat sebagai antioksidan, sehingga dapat menangkal senyawa radikal bebas yang masuk dan menumpuk di dalam tubuh. Jika senyawa radikal bebas dibiarkan di dalam tubuh untuk jangka waktu yang lama, maka berbagai penyakit akan timbul seperti kanker, penuaan dini, penyakit jantung hingga gangguan fungsi hati. Karena itu jangan sepelekan kondisi tersebut dan segera atasi dengan daun jinten.

17. Mengobati Penyakit Ayan

Meski untuk manfaat satu ini belum dapat dibuktikan secara ilmiah, namun banyak masyarakat yang menggunakan daun jinten untuk membantu mengatasi penyakit ayan terutama jika terjadi pada anak-anak. Caranya bisa dengan merebus daun jinten secukupnya lalu minum air rebusan tersebut secara rutin hingga penyakit ayan sembuh.

18. Mengatasi Berbagai Penyakit Kulit

Daun jinten dapat membantu mengatasi berbagai gangguan atau penyakit pada kulit baik pada wajah maupun seluruh tubuh. Beberapa penyakit tersebut di antaranya bisul, jerawat, kurap, kudis dan yang lainnya, yang selain membuat tidak nyaman penyakit tersebut dapat membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. Gunakan daun jinten yang ditumbuk halus lalu tempelkan pada bagian kulit yang mengalami masalah. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

19. Menyembuhkan Gangguan Organ Pencernaan

Manfaat daun jinten memang sangat banyak dan salah satunya adalah dapat membantu mengatasi berbagai gangguan pada organ pencernaan seperti tukak lambung, koli, diare, cacingan, mual, dan gangguan lainnya. Karena itu daun jinten sebaiknya dibudidayakan agar saat membutuhkannya kita bisa langsung mendapatkannya untuk digunakan dalam mengatasi gangguan kesehatan.

20 . Mengatasi Pilek dan Hidung Tersumbat

Jika Anda atau anggota keluarga ada yang mengalami hidung tersumbat dan gejala pilek, segeralah ambil daun jinten untuk mengatasi masalah tersebut. kandungan senyawa dalam daun jinten memang sangat luar biasa untuk mengatasi berbagai gangguan pada saluran pernapasan hingga benar-benar sembuh.

Selain manfaat di atas, ada banyak lagi manfaat daun jinten seperti berikut ini:

  1. Mengobati lesi kulit
  2. Menjaga kesehatan dan fungsi hati
  3. Mengatasi gigitan hewan berbisa dan alergi
  4. Mengatasi cegukan, kejang dan epilepsi
  5. Mengobati demam malaria dan efektif mengusir nyamuk
  6. Dapat dijadikan menu sayuran yang lezat dan sehat
  7. Dapat dijadikan deodorant alami untuk mengatasi masalah bau badan
  8. Melancarkan keluarnya air seni dan menjaga kesehatan saluran kemih
  9. Menjaga kesehatan ginjal dan mengatasi penyakit batu ginjal
  10. Penambah stamina tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Nah, ternyata sangat banyak manfaat daun jinten untuk kesehatan tubuh yang mungkin tidak kita duga sama sekali. Kita sangat perlu mengetahui manfaat tersebut, karena penggunaan obat tradisional seperti daun jinten ini bisa dibilang sangat aman, dan mudah untuk digunakan. Daun yang mulanya berasal dari Afrika ini telah digunakan sebagai obat herbal di banyak negara seluruh penjuru dunia dan kemampuhan manfaatnya suda dibuktikan sejak zaman dahulu.

Manfaat daun jinten ini bisa dijadikan alternatif pengganti obat-obatan kimia yang jika dikonsumsi banyak menimbulkan efek samping seperti memperberat kerja ginjal. Karena itu tidak ada salahnya memanfaatkan daun jinten untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan tubuh kita.

Loading...